8 genijalnih savjeta s kojima vaše dijete bolje zaspi u večernjim satima

Ne očajnički, dragi roditelji, znamo savjete! Imamo osam savjeta za vas, kako vaša djeca spavaju navečer.

Za dječje spavanje, bilo na podne ili večeri, ogromna stvar. Jer njihov strah, mogli su nešto propustiti, ne dopuštaju da se odmaraju. Ali postoji nekoliko sredstava i načina na koje ne samo olakšavaju mamu i tatu, već i mali krevet.
Kao i uvijek, svako dijete je drugačije i što prekrasna djela za jednu, može ići na potpuno u hlačama. Ali još uvijek znaš svoju djecu najbolju i znaš što mogu i kao mogu. Možda će vam jedan od naših savjeta pomoći i s malo sreće vaše djece će se uskoro volontirati u krevet:

Unaprijed u videu: 4 savjeta tako da vaše dijete napokon spava noć

Vaš preglednik ne može reproducirati ovaj videozapis.

VIDEO INGA Natrag

1. rutinski

Zvuči zgnječeno, ali ako imate istu rutinu svake večeri, dijete zna ono što očekuje. Nakon večere se kreće, zubi se čisti, čitala je drugu priču zajedno, a onda idu u krevet.
Tražite li lijepu prijateljsku knjigu priče? Preporučujemo: "najbolje pixi Save priče". Možete jednostavno naručiti knjigu ovdje u Amazonu.*

2. Miran

To je iscrpljujuće kada djeca pokušavaju sramiti svako malo vrijeme da ne moraju ići u krevet. Ali ne dopustite da vas izvučete iz ostalih. Hoćeš li biti glasan i nestrpljiv, to će također biti dijete. Razmislite o rutini od točke 1.

3. Potaknute jedinice

Fizička blizina i par petting jedinica mame ili tata su blagoslov za sve. Stavlja vaše dijete u krevet ili sastavite u ugodan kutak i puzi ga malo u glavu ili ga udari na leđima. Odgovara samo da ne pomažete sebi.
Savjet za čitanje: Vrijeme je za slušanje: 10 najljepših radio igra i audioknjiga za djecu

4. Dan

S većom djecom možete, ako ste već u krevetu, malo razgovarajte o danu. Što je dobro, što nije tako dobro? Što je zabavno napravljeno ili što se nije zabavno? Govoreći i razgovarajući jedni s drugima, više mira u vrtiću.

5. Duvet

Ponekad pomaže djeci kada je poplup malo teže. Njihova sloboda kretanja je time malo ograničena i da ih zauzvrat čini tihim.
Zanimljivo: Rana Riser Djeca: 4 savjeta za prekomjerne mame

6. Audioknji

Onaj se zakune, drugi ga potpuno odbacuju: audiobooks. Naravno, oni ne bi trebali biti previše avanturistički ili smiješni, ali 'Benjamin Blümchen' - priča ili znanje čini ah!"Slijedite su bezopasne i možete naučiti nešto drugo.

Čak i lakše čuti vaše dječje audiokvove digitalno preko pametnog telefona ili tableta. Za zvučno *, na primjer, postoji mnogo sjajnih i raznovrsnih audioknjiga za djecu, koju možete lako putovati s vama.
Ovdje ide izravno na Benjamin Blümchen Laku noćne priče na zvučniku.*

7. Vrijeme

Pogotovo u manjoj djeci, ponekad može biti korisno staviti ih u krevet određeno vrijeme, ali na prvom znaku umora u krevet. Čak i ako je samo nakon 18 sati. To nije bitno. To ne znači da će dijete biti budno ranije.
Savjet za čitanje: Co-spava: tako da svi dobro spavaju dobro i sigurno u obiteljskom krevetu

8. večera

Kao i kod odraslih, začinjena ili teška hrana može odgoditi zaspati. Pobrinite se da neće biti previše egzotično u večernjim satima.
Savjet za čitanje: Kako ću donijeti moje dijete spavati? Savjeti za potpuno umorne roditelje

Još uvijek postoje mnogi drugi savjeti koji rade s jednim ili drugim od vas. Vrlo smo pažljivi, javite nam.

Izvori i više informacija:

  • Berufsverband der djeca i mladi zahtijevaju e.V.
  • Federalni centar za zdravstveno prosvjetljenje (BZGA)

Važna napomena napokon: Informacije i savjeti u ovom članku su samo prijedlozi. Svako dijete je drugačije i reagira na svoj način. Stoga je važno da varate dijete i saznate tako na koji način je najbolji za vas.