Veliki kviz hrane: što znate o zdravoj prehrani?

Jabuke su zdrave i čips nezdravi - svi znamo. Ali znate li konverziju kilojoula u kilokalorijama? Ili znate, na primjer, koliko je mesa tjedno "zdravo"? Pokušajte svoje znanje o zdravoj prehrani ovdje.

Tko treba biti uravnotežen, ostaje duži duži. Nije ni čudo da oko polovice svih Nijemaca obrati pozornost na zdravu prehranu. Ali stvarno zdravo jelo nije tako lako uopće. Jer čak i ako vjerujete, samo biste jeli dobru hranu, postoji jedna ili druga prehrambena zamka, u kojoj ste samo potaknuli prebrzo.
A ti? Znate li se u stvarima "zdrave prehrane"? U našem velikom kvizu hrane možete testirati svoje znanje!

Najbolji savjeti o uravnoteženoj prehrani je ovdje:

Zdrava prehrana: Ovih 10 savjeta treba stvarno znati sve
Zdrava prehrana: s ovim 10 jednostavnih pravila uspijeva
Konačno iz prehrane kaos: što je uravnotežena prehrana?